完全マンツーマンの丁寧指導

「BLISS・ボディメイク・スタジオ」ではトレーナーとお客様は原則として完全マンツーマン体制。

ご夫婦でも、お子様とご家族でも、ペアの方にも、
さらに頂点を極めたいアスリートの方にも、

それぞれ最適化された指導体制で、“期待できる結果”を一緒に実現しましょう。

トレーナーと目標を共有

「BLISS・ボディメイク・スタジオ」では、基本的にトレーニング中のお客様から離れません。

お客様に合ったトレーニングのフォームや肉体への負荷のかけ方などを常にチェック、
より効果的な集中トレーニングを行うことにより、短時間で健康的なボディメイクを期待できます。

大切な食事要素もプランに含まれています

「BLISS・ボディメイク・スタジオ」は、ランニングマシンなど過酷な有酸素運動は一切ありません。

基本としてウエイトトレーニングを中心としたボディメイク・プログラムとなります。

また食生活習慣はボディメイクにおける大切な要素と考えております、なので他ジムでは別オプションで有料になりがちな「食事指導」もプランに無料で含まれています。

こんな方に最適なボディメイク・スタジオ

ダイエットしたい、でも価格が気になる方
以前ジムに入会したものの結果がでなくて通わなくなった方
継続的に気軽に行ける身近なジムが欲しい方
効率よく短期間でダイエット・ボディメイクしたい方
単に「痩せる」ことと「絞る」ことの違いを知りたい方
洋服のサイズダウンで喜びを感じたい方
バイタリティが増えることで得られるアンチエイジング効果を期待している方
筋肉がつくことで得られる「自分への自信」や「モテたい！」という気持ちを応援されたい方！

まずは無料のカウンセリングから

完全予約制

完全マンツーマン指導

完全プライベート・ジム

身体の内側も外側も、お客様の向上を私たちが完全サポートいたします！

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